En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Petit moral...
publié le 12/02/2015 à 12:38 |
Petit moral et grosse fatigue sont au rendez-vous aujourd'hui...
Les nuits compliquées continuent de s'enchainer malgré une très appréciable nuit sans réveil hier (mais un réveil à 6h45 alors qu'ils pouvaient dormir jusque 8h!). Cette nuit les longs réveils noctures on fait leur grand retour!!!
Je me nois un peu plus chaques jours dans des litres de café alors qu'il y a moins d'un an je n'en buvais que très occassionnellement...
Côté alimentaire les mauvais réflexes m'envahissent de nouveaux. Je mange tout et n'importe quoi. Pourquoi? Pour m'occuper, pour essayer de me faire plaisir...
Je chercher désesperément la motivation pour retrouver un sérieux alimentaire et me remettre à la CAP le mardi et/ou jeudi midi pendant ma pause déjeuner mais je n'y arrive pas...
Bref c'est un jour sans... Demain ne pourra être que meilleurs... ou pas...
Bonne journée à vous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
tout vas revenir dans l'ordre prend du temps pour toi.
Gros bisous