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Blog de tikki54

aide blog

  • re ...
    publié le 14/01/2013 à 22:51

    Hello les minettes, je repasse une nouvelle fois en coup de vent... Le moral va mieux qu'hier même s'il n'est pas au beau fixe. Doudou n'a pas le moral ce soir et m'a du coup juste envoyé un sms... Il est malade et a eu juste la moyenen à l'epreuve de tir alors qu'aux deux entrainements du matin il avait fait sans faut...

    Côté régime tout va bien! Vendredi j'angoissais de passer tout mon weekend toute seule puisque je n'avais rien de prévu. Du coup Doudou a prévenu notre meilleur ami qui m'a invité à une soirée raclette. Dans l'état où j'étais je ne pouvais pas refuser. Mais je suis fière de moi car malgré tout, mon repas joker a été bien geré. A l'apéro je n'ai rien grignoté et lors de la raclette je m'étais dis pas plus de 5 fromages et j'en ai mangé 6 mais avec seulement 1 pomme de terre, 1 tranche de viande de grison et un petit peu  de lardon. En desert une petite part de galette. par contre côté alcool c'était moins raisonnable... En même temps je dormais chez eux. Dimanche levé tard et pas de petit déj... Au repas de midi les restes de la veille donc un petit pain avec 3 tranches de mozzarella, un peu d'oignon une tranche de bacon, une de grison et une clementine et pour compenser dimanche soir juste mon gouter!

    Aujourd'hui journée chrono au top et reprise du sport. Je confirmerai demain matin mais à première vue moins joker est oublié.

    Samedi matin au levé 62.9kg ce soir après le sport 63kg...

    Voila vous savez tout!!! Bisous

    (0) commentaires


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