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Marraine
Blog de tikki54
aide blog-
Grrrrrrrrrrr publié le 29/11/2012 à 07:53
Hello les minettes, comment va???
Pour ma part la forme est là mais le moral et tristounet... Et oui depuis quelques jours je ne supporte plus du tout mon corps...
La balance ne bouge pas ou alors pas dans le bon sens et même si je ne prend pas de gramme j'ai l'impression d'accumuler les centimètres...
Hier je suis allée à mon cours de zumba et en rentrant à la maison j'étais plus que de mauvais poile. J'avais du mal a faire les chorés et en plus de cela je ne supporter plus de le voir dans le miroir. Dans l'état où j'étais je sais même pas comment j'ai fais pour terminer le cours!!! Par contre impossible de rester une demie heure de plus pour le renforcement musculaire!!!
Heuresement qu'avant la zumba j'avais fais 20 minutes de velo elliptique!!!!
Pour la prise de centimètre je pense savoir où est le problème mais je ne peux le verifier puisque ma copine ne m'a toujours pas rendu mon livre du docteur Delabos sur la chrono!!! Je pense que le problème c'est la soupe en guise de repas du soir car le problème se pose depuis que j'en mange et doudou et dans le même cas que moi!!! Alors même si c'etait super pratique la brique de soupe le soir c'est terminé!!
Bon mon blog n'est pas gaie mais pas d'inquiétude je ne baisse pas les bras, je vais me battre!!!
Bisous les filles
(5) commentaires
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Si tu as besoin de "revoir" ce programme vaire les articles du groupe chrononutrition et pourquoi venir rejoindre les copinautes. J'ai des livres du Docteur , tu peux me poser des questions si tu le souhaites.
en tous les cas accroches toi tu vas les perdre ces kilos tu fais tout pourt
bisous
ca arrive que dame balance nous fasse des caprices elle aussi....
et pis c'est vrai que vu la saison, une soupe le soir ça fait du bien quand même... mais bon.... si c'est non, c'est non....
bonne journée, bisous bisous