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Marraine
Blog de tikki54
aide blog-
Fatigue... publié le 06/09/2012 à 22:06
Coucou les filles comment va????
Pour ma part fatigue+++++++ J'ai hate d'être demain soir pour pouvoir enfin me repo ser en espèrant qu'il n'y aura pas d'imprévu comme la semaine dernière...
Aujourd'hui journée boulot "tranquille" qui m'a permis de bien avancer et de rattraper mon retard de la semaine dernière. Reste à rattraper celui de cette semaine!
Pourtant malgré cela et ma super journée d'hier, le moral n'est pas au top... Le mal de dos a fait un retour fracasant, heureusement j'avais anticipé et je vois l'ostéo lundi soir... Je me sens également très mal dans ma peau, l'impression que quoique je fasse rien de changera. Ni l'alimentation équilibrée ni le sport. Puis je me déçois, je n'arrive pas à suivre le programme que je m'étais prévue qui n'est pourtant pas bien compliqué : sport le lundi mercredi et vendredi, mardi repos ou rattrapage de sport au cas où, jeudi sauna et samedi dimanche repos. Ce soir mon dos et la fatigue ont eu raison de ma motivation et du coup je n'ai pas pris la direction de la salle de sport...
J'aurais voulu être plus présente dans le suivit du défi que j'ai lancé mais le temps passe à une vitesse...
D'ailleur je vais vous laisser et aller me coucher.
Désolé de ne pas être positive,mais après une bonne nuit de sommeil cela devrait aller mieux
Bisous
(1) commentaires
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et puis, on te remercie d'avoir lancer ce défi , parce que même si on n'arrive pas à suivre à la lettre ce qu'on s'était fixé, et bien on fait ce qu'on peut et c'est déjà ça !
Repose toi ce we, lève le pied, fait toi chouchouter... bref prends du tps pour TOI !!
bisous