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Marraine
Blog de tikki54
aide blog-
Jour 22 publié le 27/06/2012 à 22:23
Kikou, comment allez vous???
Moi sa va, mais ce soir un terrible mal de tête qui fait que je vais aller me coucher sans tarder. Donc désolé je passe encore une fois en vitesse. Pour mon sport de lundi j'ai pas oublié je vous dirai tout au plus tard ce week end....
Repas du jours : matin pain beurre st moret midi 2 tranches de carré de porc et 3 cs de taboulé + 1 verre de coca zero gouter 1 verre de coca zero 1 pom pote et 4 carreaux de chocolat diner un morceau de talon de jambon avec un oeuf et un peu de celeri remoulade et 1 verre de coca zero (je crois que je suis redevenu accro...)
Objectifs de la semaine :
Sport : 15 min + 45min +45 min +20 min + 60 min = 185 min soit 3h05 /5h
Creme : 3.5/7
Repas équilibrés : 3/6
Repas joker : 0/1
Voili voilou bonne soirée bisous
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