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Marraine
Blog de tikki54
aide blog-
Jour 5 et 6 publié le 11/06/2012 à 23:32
Kikou,
Comment allez vous???? Pour ma part tout va pour le mieux. Hier j'ai vite repris le moral. A peine l'article de posté que ma belle-maman m'a rappelé. Je suis ensuite allée chez ma collègue comme prévue et je suis rentrée ce soir à la maison après une bonne journée de boulot et 1h40 de sport (10min de rameur, 45 min de LIA et 45 min de renforcement musculaire)
Repas de hier : petit déj, pain beurre mozzarella tomate. Midi taboulé et comme proteine je ne sais plus. Gouter un coca normal (j'était à une braderie). Diner chez ma collègue 2 knac et frite salade.
Aujourd'hui : petit déj, pain beurre mozzarella tomate. Midi taboulé et 2 fines tranches de roti de porc. Gouter 4 carreaux de chocolat et 1 pomme pote. Diner mache 160gr de saumon 1oeuf et 60gr de mozzarella (N'est ce pas un peu trop???? donnez moi votre avis)
Voili voilou, sur ce je vous laisse vite il est tard, je suis creuvée et il me reste la séance créme minceur à faire. D'ailleur pas pu le faire hier soir et ce matin... L'objectif ne sera donc pas atteint...
Bonne nuit bisous
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