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Retour de doudou ce soir!!!!
publié le 11/02/2012 à 16:34 |
Coucou,
Comment allez vous? Votre rdv avec madame balance s'est bien passé????
Pour moi de ce coté là tout va bien!!! Jusque mercredi matin dame balance annoncait 60.7 puis jeudi et vendredi matin 61.1. Du coup hier j'ai rectifié le tire. 1 tranche de pain complet et 50 gr de fromage. Midi 1 repas chocolaté gerlinéa et le soir mon gouter en guise de repas 2 verres de jus multifruits et 20 gr de chocolat. Et ce matin dame balance m'a récompensé : 59.8!!!! Donc mon objectif pour le retour de mon doudou et atteind. -4 kg depuis le 16 janvier!!! Maintenant objectif stabilisation jusque fin mai histoire de virer définitivement le 6 en dizaine!!! Puis objectif des 55 kg pour fin juillet soit 4kg en 2 mois pendant la nouvelle absence de mon doudou...
Coté dos et bin c'est pas top... Mardi soir le curs de stretching a été annulé pour cause de neige!!! Du coup prochain cours dans 15 jours après les vacances scolaires.
Mercredi soir le médecin m'a mis sous anti inflamatoire pour essayer de calmer la douleur et jeudi je me suis lancée, je suis allée voir mon patron pour lui demander de me changer ma chaise de bureau. Il a de suite accepté en me disant "pas de problème de tout facon je vous avez dis qu'il fallait me le demander" alors que bien évidement se n'est pas vrai!!! Et hier matin surprise j'apprend que mon patron a dit à mon collègue " je suis vite allé acheter une chaise à Emilie parce qu'elle m'enerve à se dandiner sur sa chaise pour faire croire qu'elle a mal au dos". Quand j'ai appris ça hier je vous dis pas comme j'étais énervée!!! J'en aurai pleuré car mon problème est bien réel!!! Quand j'ai dis cela à ma kiné hier midi elle a alluciné et m'a dit que je pouvais montrer mes radios à mon patron, que même lui il verrai le problème. Je ne le ferai pas mais lors de mon prochain rdv à la médecine du travail en août je demanderai un certificat pour le mettre sous le nez de mon patron!!!
Sinon depuis hier j'ai un exercice a faire (50 répétition) afin de renforcer ma sangle abdominale et d'éviter ceinture dorsale ou corset...
Voili voilou, sur ce je vous laisse car il mereste à perparer mon repas de ce soir et prendre une douche car ce matin j'ai aidé des amis rencontré pendant mon voyage en grèce à demenager...
Bisous bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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