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Marraine
Blog de tikki54
aide blog-
Encore un départ... publié le 16/01/2012 à 21:52
Kikou,
Comment allé vous?
Moi pas la grande forme, mon doudou vient de repartir en mission pour un mois. Certe une mission d'exercice mais pour moi c'est la même chose, il est pas là!!!!
Sinon ce midi j'ai eu rdv avec mon nouveau psy. Première rencontre bien passée mais prochain rdv le 8 février!!!
Coté régime la semaine de vacance et le week end n'a pas été light du tout, résultat samedi matin 63.8 sur la balance. Mais dès aujourdhui je me reprend en main! Crème minceur yves rocher deux fois pas jours, sport lundi et mercredi et ceinture à abdos au maximum mais je dois avouer que pour ce soir je n'ai qu'une envie aller me coucher.
Coté repas : - petit déj : 1 tranche de pain de mie et 40 g de saint moret
- dej : 2 tranche fine de roti de porc et 1 tranche de pain
- diner : 4 carreaux de chocolat noir et 2 grands verres de jus de fruits. Je vais peut être également manger un repas chocolaté gerlinea hyperproteine et hypocalorique...
Sinon pas eu le temps de vous laisser de commentaire mais dès demain je mis remets.
Bonne soirée bisous
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