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Repas du jour
publié le 09/11/2011 à 11:16 |
Pas pu le mettre dans mon premier article...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS |
| Déjeuner : | Porc, échine, rôtie, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés |
| Goûter ou snack : | Pain courant français, 400 g ou boule, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer |
| Dîner : | Oeuf au plat, frit, salé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 969 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Alors ta nouvelle voiture? Une photo, vite! :-)
Plein de gros bisous