Bonjour à tous,

Comment allez vous??? Pour moi sa va. 2 mois et demi sans bloguer je suis vraiment pas serieuse et j'en suis désolée!!!

Lors de mon dernier blog je stagnais à 58.2. Depuis je suis partis 2 semaines en vacances dans le sud où j'ai  à peine pris 500 gr que j'ai très vite perdue.

Depuis début septembre j'ai repris le sport 1heure de cardio training le lundi soir et 1 heures de fitball le mercredi soir.

Par contre coté régime j'ai un peu merdé courant septembre... Envieuse de perdre 2-3 kilos de plus très rapidement avant mes vacances en grèce du 24.09 au 01.10 j'ai décidé de faire le régime natman sur 4 jours. Mon cheri, un collègue de boulot et mon patron l'on fait en même temps, nous étions tous super motivé. Resultat mon patron - 3kilos (sa femme l'a également fait mais n'est pas allée au bout car elle se retrouvait en hypo...) mon collègue -3kilos Mon chéri 0kilos et moi -1kilos repris dès l'arrêt du régime et même plus. j'ai donc entre apperçu le 56.9 le temps d'une pesé. le probleme avec ce regime c'est qu'il faut manger certains aliments dans un certains ordre. Il y a donc une enorme frustration!!! Il m'a fallut 2 semaines pour arriver a reprendre une alimentation a peu près correcte car je n'arrivais plus a controler mes envies et du coup se fut la cata.

Aujourd'hui  j'ai  repassé la barre des 60kilos puisque depuis mon retour de Grèce je suis au alentour de 60.7. J'ai  repris les choses en mains lundi  et j'ai pour objectif de revenir à 58 pour le 1er novembre... Ensuite j'aimerais perdre encore quelques kilos mais je ne sais pas encore bien. environ 5 kilos je pense mais déjà me stabiliser à 55 kilos serai super car j'ai pas fais ce poid depuis très très longtemps.

Une chose va malheuresement m'aider dans mon régime, mon cheri est militaire et il repart deux mois en mission en crête (toujours pour la Lybie) et il ne sera donc pas là pour noël pour la deuxième année de suite. En gros en 14 mois je l'aurai vu 7 mois...

Bref, voila les dernères nouvelles....

Bonne fin de journée les filles, à demain