Bonjour, bonjour,

Vola plus d'un an que je n'ai pas posté d'article et pourtant je ne vous ai pas oublié!!! Chaque jour je passe vous lire et quelques rares fois je laisse un commentaire ou deux...

En un an que c'est-il passé???

- J'ai changé de boulot le 1er août (enfin je suis retournée chez mon premier patron),

-mon chéri  est reparti en Afghanistan en décembre janvier,

- mon neveu Lohan et né en janvier

-et j'ai trouvé une réelle motivation pour perdre du  poid. Il faut dire qu'en décembre j'ai  acheté deux livres sur la chrono nutrition mais je n'ai  trouvé la motivation de les lire que courant mars!!! Pourquoi??? Parce qu'une copine m'a invité a passé quelques jours à Fréjus début août et qu'avec mon cheri  on s'est reservé un voyage en grece pour fin septembre!!! Alors je veux être la plus belle sur la plage!!! lol.

Résultat, fin mars la balance m'indiquait 69.4 kg pour 1metre 59... L'horreur et le déclic. Le jour meme je suis allée faire les courses et dès le lendemain j'ai commancé le régime starter pour 4 semaines et j'ai poursuivi par la chrono nutrition simple résultat au 31 mai  quand mon chéri  et reparti en opex pour deux mois (en Crête pour la guerre en Lybie) j'étais au allentour de 63.5kg et aujourd'hui je suis à 57.6!!!

Je dois l'admettre je suis fière de moi. Mais à présent je souhaite perdre encore 3-4 kilos et surtout stabilisé... Et là je vais avoir besoin de votre aide!!! surtout avec les vacances et le retour du  chéri le 31 juilllet...

Voili voilou, pour les nouvelles. Je vais essayer de vous poster un article régulièrement et surtout de vous laisser des commentaires plus souvent...

Bonne journée