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Moral un peu mieux
publié le 12/05/2010 à 13:07 |
Kikou,
Comment allez vous aujourd'hui??? Vous faites le pont cette semaine ou comme moi vous travaillez vendredi et samedi????
Bon coté moral, ça va mieux je commence à accepter que ma belle soeur devienne maman avant moi... Mais ça reste un sujet très sensible et je redoute la prochaine fois que je la verrai...
Côté régime dame balance est toujours à 59.4kg de puis lundi matin et au jourd'hui c'est mon dernier jour de PP. Je note ci dessous mes repas de lundi soir à ce midi.
Lundi 17 heures : 1 fondant au chocolat (seul vrai craquage de la semaine mais je me suis fais plaisir suite à mes 5 prises de sang - toujours pas les résultats, j'aurais du les avoir aujourd'hui mais rien dans la boite au lettre) diner : 1 omellette (faite par mon chéri) + 200g de faiselle
Mardi : petit déj : thé+ 1 tranche de blanc de dinde + 1 carré frais 0% Midi : 1 tranche de blanc de poulet + 3 batons de surimi + 19 creuvettes + 1 yaourt Soir : 1 steack haché + 250g de faiselle + un st moret 0%
Aujourd'hui : petit déj : thé + 1 tranche de blanc de dinde + 1 carré frais 0%. Midi : 1 tranche de blanc de dinde + 1 escalope de dinde + 1 oeuf entier + 2 petits suisses + une canette de coca light.
Pour ce soir c'est la grande question. Mon cheri vient de réussir son code pour son permis moto alors ce soir on fête ça chez des amis et à mon avis l'alcool va couler à flot alors on verra mais je vais essayé d'être sérieuse...
Sur ce bonne fin de journée
carolyn1er
publié le 17/05/2010 à 07:31
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un petit coucou matinal pour te souhaiter un bon début de semaine.. avec plein de courage et surtout de la motivation...; bizz |
Tam9
publié le 12/05/2010 à 17:12
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Salut. comme qqun te l'a dit sur le forum, tu peux trouver plein de recettes sur le site 415. sinon, ici, il y a une fille miss_souba qui a pas mal d'idées de recettes aussi! Bon courage |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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