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J'ai retrouvé le sourire
publié le 11/07/2009 à 10:47 |
Kikou vous comment allez vous???
Moi sa y est j'ai retrouver le sourire!!! J'ai eu des nouvelles de mon cheri un peu tout les jour depuis mercredi alors je suis super contente. Je repars d'un bon pied. Programme??? Petit week end tranquille à la maison devant la télé avec une petite dose de repassage (enfin j'en ai pas mal a faire), d'ordinateur et de peinture. Le week end prochain je descend chez mes parents pour mon anniv et vu que celui de ma mere et ma grand mere arrive aussi à grand pas je leur fais un tableau a chacune en espèrant qu'ils soient réussi.
Coté régime et bin je continu de me stabilisé en souhaitant perdre encore un peu. Je garde toujours mon objectif des 55.5 voir 55 kilos. Et j'y arriverai tranquillou!!! Cette semaine je n'est pas fait de sport, comme vous avez pu le voir je n'avais pas trop le moral et la maison était trop en bazar. Mais je mis remet ce week end. 1 ou 2 heures de stepper avec au moins 150/200 abdos aujourd'hui et rebeulot demain et mardi. Pour les jours ou je travail 1 heure de stepper et une bonne centaine d'abdos!!! Seul petit hic j'ai super mal au dos, encore mon bassin qui me joue des tour et pas de kiné avant le 22 juillet et pas de cheri pour me masser grrrrrrrrr.
Bon allé on va pas se sapper le moral pour ça alors on possitive et on va de l'avant.
Bonne journée bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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