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Bonjour !
Blog de thobie33
aide blog-
2eme jour 80,3 kg publié le 27/07/2011 à 20:28
poids: 80,3
pd: pain et beurre allégé 4 thé 1fruit
midi: salade choux blanc carottes sauce 1
pain3
lasagne 1/2 part 8
salade sauce 1
fruit 0
goûter pomme
dîner: salade boulgour crudité 3
poulet grillé 3
aubergine grillée et polenta 6
fruit 0
total 29 1 carré chocolat 1 total 30
bon super repas entre lasagne et polenta j'espère que le résultat ne sera pas trop catastrophique!!!!
(1) commentaires
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Est-ce ce que tu trouves mes repas équilibrés ?
Bises,
Christine