En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  tchouke  >  jour 164 : les grands moyens

Blog de tchouke

aide blog

  		• jour 164 : les grands moyens
    publié le 24/08/2008 à 17:14

    comme çà ne va toujours pas mieux, je vais restreindre mes activités, histoire de souffler. je reste sur ce site car il m'apporte trop de bonheur, mais je serai peut-être plus brève certains jours. je crois que c'est la meilleure solution. j'ai déjà fait des bêtises en étant dans cet état, et je ne veux pas recommencer.

    j'en ai peut-être fait de trop en juillet et maintenant, je paie les pots cassés. alors, calmos...

    "qui veut aller loin doit ménager sa monture"

    alors à ce soir. bonne fin de dimanche à toutes.

     

    alimentation : 791 calories







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tr de pain complet, 1 petit-suisse et 40 gr de brie
    Dîner : 1 pdt, 130 gr de dindonneau, 150 gr de salade mixte et 1/4 melon
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • andris 
    publié le 25/08/2008 à 09:37
    j espère que le moral va revenir aujourd'hui. Tu as raison de rester sur le site, tu as des amies. Bonne journée et gros bisous
  • candy50130 
    publié le 25/08/2008 à 01:04
    coucou, petite baisse de moral, qu'est ce qui t'arrive
    nous sommes là pour toi ma belle
    gros bisous
  • paciflo 
    publié le 24/08/2008 à 22:44
    bonne nuit mon amie ménage ta monture ,car moi je veux aller te voir arriver en pleine forme un petit coup de pompe arrive a tout le monde ,alors repose toi et je t'attend ,,,gros bisous de provence
  • mimisaiget 
    publié le 24/08/2008 à 21:42
    je vois que tu as pris de bonne résolutions c'est vrai que tu as un travail important à la maison mais moi je te dis que tu peux en laisser et ceux qui ne sont pas contents ils n'ont qu'a le faire . Repose toi a bientot bisous
  • nicnac 
    publié le 24/08/2008 à 19:19
    Il n'y a que toi qui te connais.....mais je serais tjs là pur toi.....bisous.
    Annick
  • michele18 
    publié le 24/08/2008 à 19:05
    te fais un gros calin et surtout reposes toi bien et un bon sommeil, aller hauts les coeurs, ça va passer, n'ai pas peur....
    bisous ma belle
  • wisley 
    publié le 24/08/2008 à 18:06
    C'est ça ménage ta monture parce que j'y tiens. Amicalement Bizzzzzzzzz

1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).