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jour 138 : les pieds dans l'eau.
publié le 30/07/2008 à 12:50 |
pour une fois, j'ai essayé de vous monter une vidéo , et ça a marché. j'epère qu'elle vous plaira, surtout si vous ne partez pas en vacances.
alimentation : 850 calories
bonne nuit
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr de pain complet avec 25 gr de fr.bl 20% |
Déjeuner : | 2 tr de pain complet avec 1 tranche de Milan et 50 gr de brie |
Dîner : | 1 gerlinéa et 1 pomme |
Verres d'eau : | 11 |
Calories consommées : | 0 kcal |
michele18
publié le 30/07/2008 à 19:17
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merci beaucoup pour tes comms et tes messages, je ne pourrais malheureusement pas répondre à tous car j'ai deux petits chiots dont il faut que je m'occupe, te fais de gros bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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