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jour 134
publié le 27/07/2008 à 13:03 |
Ce midi,je me suis dit : « tu fais la tête, tu as l’air de mauvaise humeur . Une grande lassitude m’envahit. Je me suis dit qu’il valait mieux aller faire la sieste après déjeuner. J’entamerai ensuite la liste que je me suis fixée pour ce dernier dimanche après midi de juillet bien trop chaud.
Allongée sur mon lit, mes neurones se mettent à s'agiter et je me ressaisit pour retrouver la pêche et mon sens de l’humour. Au fait, pourquoi, étais-je si morose ce matin, je ne sais même pas…
Pourtant, j’avais bien dormi cette nuit et cela m’avait fait du bien. Je n'avais pas eu le temps de m’occuper un peu de moi, ni de ranger quelques trucs.
car le travail au jardin est loin d'être terminé, et je veux en profiter tant qu'il fait sec. Mais je me sentais aussi fatiguée et stressée par tout ce que j’ai dû faire cette semaine.
En y rajoutant les tracas et les dernières contrariétés du moment, je ressentais à nouveau cet abattement de tout à l’heure et pensais que je n'aurais même pas de vacances cette année-ci.
En attendant, ça ne sert à rien de me renfrogner et de me gâcher toute seule ma journée en ressassant de perpétuels regrets sur le temps qui passe trop vite.
Mon grand père me disait souvent :
« À chaque jour suffit sa peine, ce qui n’est pas fait aujourd’hui, le sera demain » et « c’est dans la tranquillité et le repos que sera ton salut, c’est dans le calme et la confiance que sera ta force ».
Ce ne sont donc ni mes inquiétudes, ni ma course effrénée contre la montre sans prendre le temps de souffler qui vont modifier les circonstances de ma vie.
Bonnes vacances à celles qui sont en partance : aspirez à la tranquillité et au repos.
C'est le voeu que je forme aujourd'hui pour mes amies. Et que celles qui comme moi, ne partent pas se réservent le droit de moments de détente et de délassement.
Ainsi, nous nous retrouverons toutes en meilleure forme en Septembre pour continuer notre combat contre ces fichus kilos de graisse dont nous ne voulons vraîment plus.
alimentation : 928 calories
bonne nuit...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de lait 1/2 et 2 weetabix |
Déjeuner : | 2 miches avec 2 tr de filet d'York et 1 petit suisse |
Dîner : | 1 pdt, 200 gr de salade composée et 1 poire |
Verres d'eau : | 11 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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