En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de tchouke

aide blog

  • jour 128 : solobataire ...
    publié le 21/07/2008 à 20:00

    certains m'ont dit : nous aimerions vous aider à comprendre qu'il  est possible de trouver la paix et le contentement dans votre situation, que le bonheur n'est pas réservé aux seules personnes qui sont mariées. Nous aimerions vous aider à accepter qui vous êtes .


    1°) SUBIR, CHOISIR, ACCEPTER


    Différents mots peuvent qualifier ce que ressent une personne célibataire : Satisfaite, en recherche, libre, en colère, amère, agacée, déçue, frustrée, pas à la hauteur, seule, malheureuse, pleine d'espoir...


    Où en êtes-vous ?

    •  subissez-vous cette situation ?
    • L'avez-vous choisie ? 
    • L'acceptez-vous ?
     Trois verbes subir, choisir, accepter et trois conséquences que nous allons développer :


    A) Le SUBIR
    engendre plusieurs attitudes :
    Tristesse, amertume, isolement, sentiment de non-valeur, apitoiement sur soi, attente et passivité, idéalisation du mariage et de la vie de famille.

    Quelques dangers : 
    • Le repli sur soi
    • L’état de victime qui nous paralyse et nous rend inutiles pour le Seigneur. 
    • Idéaliser la vie de couple

    Le célibat amène souvent une forme de frustration, de colère. Je me sens négligée . Du coup, nous nous concentrons sur nous-mêmes,

    B) Le CHOISIR engendre d’autres attitudes :

    • Veiller sur nos pensées, nos cœurs, nos modes de vie qui peuvent être si facilement pollués par l’esprit du monde.
    • Le contentement est un choix, une décision que l'on prend, et l'on peut y goûter que l'on soit célibataire ou marié.
    Le célibat peut être un choix pour différentes raisons qu'il faudra aussi apprendre à gérer et à accepter :
    • Pour ceraines, le choix du célibat intervient suite à une mauvaise expérience sur le plan affectif ou physique. Cela devient une protection. Elles refusent de prendre d'autres risques.   


    C) L’ACCEPTER est une étape à franchir pour avoir la paix et être épanouie. 
    L’acceptation est à renouveler tout au long des différentes phases de vie que nous traversons :
    • Elle se vivra différemment en fonction de l’âge. Le célibat ne s’accepte pas de la même manière à 20, 25, 30, 40, 50 ans. Chaque phase entraîne des deuils différents
    • Elle peut se vivre comme une étape qui permet le développement sur tous les plans (vie intérieure, projets, études, voyages, amitiés, passions, centre d’intérêts…)
    • C’est le temps pour se lancer dans les défis " Si ça me prend du temps, si ça échoue, ça n’engage que moi ".
    • Ce statut nous donne une réelle liberté d’action et d’engagement. Cela peut procurer un certain confort.
    Danger :
    • Nous risquons de combler le vide et la solitude par l’activisme.
    • Nous risquons de chercher à être reconnue et valorisée par nos activités. 



    2°) CELIBATAIRE ET BESOIN :
    Dans notre monde le couple est roi, c'est du moins ce que croit la plupart des gens mariés. Du coup, ils tentent d'imposer leur loi.  Beaucoup d'amis taquinent sur ce sujet et ne réalisent pas que leurs plaisanteries piquent profondément. Que de larmes versées…

    A ceci s'ajoutent des moments de solitude douloureux, des tentations , et même des questions sur soi : " suis-je bizarre ? Y a-t-il quelque chose qui cloche en moi ? "
    La solitude est un sentiment lourd et difficile à gérer : l’appartement est vide, les repas solitaires sont pesants, les couples sont nombreux autour de nous. Il devient même parfois difficile d'assister à un mariage ...


    Il est temps d’arrêter de penser aux familles uniquement en termes de couples, et de cesser de considérer le célibat comme une anomalie ! Le célibat n’est pas une maladie.


    Comment définissez-vous vos besoins réels ?

    Quels sont vos besoins en tant que célibataire pour vivre une vie comblée et épanouie ?


    Aussi étrange que cela puisse vous paraître, ces besoins sont les mêmes pour les célibataires que pour ceux qui sont mariés, mais ils ne vont pas être satisfaits de la même façon :

    • Donner et recevoir de l'amour
    • Avoir une bonne estime de soi et des autres


    Une vie de célibataire épanouie est fonction de notre état d'esprit :


    Vivre chaque jour comme étant un cadeau de la vie. Il y a certainement un service dans lequel nous pouvons agir.

    Mais :

    • Restons accessibles à la relation avec le sexe opposé tout en gardant  les limites sur le plan sexuel.  
    • Ne restons pas dans notre tour d’ivoire. Parfois nous faisons peur à l’autre en donnant l’impression d’être tellement forte et sûre de soi. Nous ne montrons pas nos vulnérabilités ni nos faiblesses... 
    • Ayons des attentes réalistes. Ne cherchons pas un " sauveur " ou l’homme qui va combler tous nos besoins et nous donner notre valeur !


      Le célibat n'est pas une fatalité, il peut être un état plus ou moins long . même si les circonstances ne changent pas, nous pouvons arriver à cette paix si particulière. Faire confiance en l'avenir peut amener à de grandes surprises.

     

    Bonne fête nationale à toutes les Belges du sîte.

    alimentation : 1271 calories.







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tr de pain complet avec 60 gr de tête de veau et 1 petit-suisse
    Déjeuner : 1 bol de céréales au chocolat, 2 tr de pain complet avec 2 oeufs brouillés
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • monec 
    publié le 22/07/2008 à 00:11
    le célibat c'est pas pour moi!!!!!!!!!!!! je n'aime pas la solitude!!!! je me suis mariée trois fois et je suis enfin heureuse
    bonne fête nationale
    Bizzzzzzzzzzous
  • paciflo 
    publié le 21/07/2008 à 23:55
    bonne nuit a toi mon amie que ta nuit soit douce et pleines de beaux réves,,,tu as bien raison sur beaucoup de point pour le célibat tout n'est jamais bien rose pour eux,,je t'embrasse

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).