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jour 123
publié le 16/07/2008 à 08:24 |
J'espère qu'aujourd'hui sera meilleur qu'hier. je viendrai dès que je pourrai.
à bientôt, je vous embrasse et pense à vous.
alimentation : 917 calories.
la vie n'est pas facile,
la vie n'est pas docile,
on fait de jolis rêves,
qui finissent en chiffons de papier.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr de pain complet avec 1/2 tr de Magistral et 1 yourt nature |
Déjeuner : | 2 tr de pain complet avec 40 gr de filet américain et 100 gr de salade et 40 gr de brie. |
Dîner : | 1 gerlinéa et 1 pomme |
Verres d'eau : | 11 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne nuit tu doit deja ete sous les drap; continue a rever ca fait du bien
bizzzzzzzzz
gros bisous