En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de tchouke

aide blog

  • jour 99 : changement de programme
    publié le 22/06/2008 à 12:08

    Je vous avais fait un article de 3 mètres sur la ville de Liège, puis en me relisant, j'ai voulu corriger une faute de frappe : plus d'article, disparu. Tant pis, c'est qu'il vous aurait ennuyé, alors je vais être beaucoup, beaucoup plus brève, car je fatigue.

    Pas de bronzette comme prévu, car pas de soleil, mais comme il ne pleut pas (encore), je vais peut-être quand même cueillir mes cerises mûres. Si vous en voulez pour vos confitures, sorbets, faites-moi signe. Mon cerisier est tellement heureux, que j'ai beau le tailler à chaque automne, rien à faire, chaque année il veut être le plus beau, le plus magnifique, et surtour le plus prolifique. Quand je vous disais que crétait UN cerisier !!

    A torat !! (les Belges comprendront, faites passer le message aux Françaises)

    Je vous réserve une surprise        pour ce soir à partir d'aujourd'hui, si la technique me le permet, je ne vous en dis pas plus, vous serez obligées de me lire jusqu'au soir.

    Mais si je vous ennuie, passez tout de suite à la case sortie. Y a pas de souci. Mais n'oubliez-pas que je vous aime.

    Vous me croirez ou pas, j'ai pu faire et la cueillette de cerises (mais il y en a encore 2 x plus pas encore mûres) mises en sachets de 1/4 kg au congel. pour cet hiver, faire une mini mini bronzette avant les gros orages, çà a pèté fort, et tombé tout près. Chez vous aussi je crois. puis une pluie presque tropicale. incroyable !!! le climat est vraîment en train de changer. mais on prendra ce qui vient, on s'habituera.

    entre les deux, lessives, séchoirs, vous connaissez la chanson, c'est pareil pour nous toutes.

    répondu à quelques mails, puis souper, et me voici.

    je m'en vais répondre à vos messages, je ne manquerais çà pour rien au monde, vous le savez, j'ai votre amitié tellement à coeur, vous ne pouvez pas savoir.................. vous êtes toutes tellement formidables, je suis tellement heureuse de vous connaître, même si ce n'est que virtuellement. je suis une grande sentimentale, comme vous vous en rendez compte (georges, mon ex disait que j'avais un caractère de chien sous un coeur d'or). enfin, je ne me suis pas faite moi-même, pour les réclamations, s'adresser au responsable. tél....

    voyons voir ce que j'ai mangé aujourd'hui :

    +/- 1075 calories.

    allé, zou, je reviens après avec la surprise, si çà marche, sinon j'efface et on n'en parle pas.

    Vol direct vers un coucher lumineux

    çà marche, chouette, vous en aurez pour deux ans. mais d'ici là, vous aurez toutes retrouvé votre ligne de jeune fille et aurez oublié tchouke. alors je vous dis, vous en aurez tant que vous serez là. voilà.

    à demain.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tr e pain complet au fromage blanc 20 %, et le petit pain au chocolat d'hier.
    Déjeuner : 2 tr de pain complet avec une tranche de jambon Magistral, 1 cornichon, 40 gr de brie, et un flan.
    Dîner : 150 gr de salade avec 60 gr de tomate, 1 repas protéiné, 1 yaourt nature et 1 assiette de fraises.
    Verres d'eau : 13
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).