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jour 76 : maître-mot : détente
publié le 31/05/2008 à 22:43 |
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aujourd'hui, je me la coule douce. juste un peu de lessive, mais c'est pas moi qui tourne, une ballade avec Leika, la messe le soir, sinon : repos. bu 6 verres je ne sais même pas qui a joué à RG :
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| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Cornflakes, Lait demi-écrémé , Fraises |
| Déjeuner : | Laitue , Oeuf de poule , Pain complet , Emmental , Ananas |
| Goûter ou snack : | Pain au chocolat |
| Dîner : | Boeuf (rôti) , Pomme de terre, Tomate (fruit) , Poire |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1244 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci de ton gentil mot sur mon blog pour la vidéo! Je te souhaite une belle journée et bonne motivation! Bisous xxx