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Blog de tchouke

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  • jour 69 : un peu de repos, un peu de tout...
    publié le 24/05/2008 à 23:46




    pas de projet spécial pour aujourd'hui, à part ce soir. je me repose donc, je profite égoïstement de ma maison. je me dorlote aux huiles essentielles, bref, je pense un peu à moi. je veux être belle à l'extérieur comme à l'intérieur. na.

    bu 8 verres


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain au raisin , Fromage blanc (20% MG), Jus d'orange (Tropicana)
    Déjeuner : Riz blanc (cuit) , Laitue , Haricot vert , Crème Chocolat Danette
    Goûter ou snack : Pain au chocolat
    Dîner : Chair à saucisse, Pomme de terre, Pomme , Brie
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1610 kcal
    (1) commentaires



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  • malone 
    publié le 25/05/2008 à 11:41
    bonjour,
    je suis contente d'être ton amie, nous avons le même age et les même souci de poids et de maladie de nos époux
    bisous

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