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Bonjour !
Blog de tchouke
aide blog-
jour 68 : anniversaire de Francis publié le 23/05/2008 à 19:46
mon petit mari fête ses 55 ans, mais il les fêtera encore demain et dimanche.
ce matin, j'avais RV chez un médecin, j'y vais, mais il y avait une erreur dans l'heure du RV : pas grave, remis à une date ultérieure.mais avec çà, je ne sais pas bien ce que je vais faire aujourd'hui : sûrement du fitness...
bu 8 verresEH !! J'ai atteint mon premier objectif (sortir des 80).
Deuxième objectif : atteindre les 75 k°
je suis fatiguée, alors je fais le minimum... avant de faire le souper.
mon alimentation Petit-déjeuner : Cornflakes, Lait demi-écrémé , Jus d'orange (Tropicana) Déjeuner : Oeuf de poule , Champignons , Pain complet , Brie , Raisin Dîner : Laitue , Bifteck de boeuf , Riz blanc (cuit) , Yaourt nature Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1207 kcal (2) commentaires
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