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Blog de tchouke

aide blog

  • jour 32 : soleil, mais froid
    publié le 17/04/2008 à 20:18


    ce matin, le soleil brille encore, et tout le jardin resplendit. Mais il vaut mieux enfilet un gros pull !

    bonjour à tout le monde. bon régime et bonne journée.

    bu 7 verres d'eau




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain au raisin , Yaourt nature , Orange
    Déjeuner : Oeuf de poule , Tomate (fruit) , Laitue , Pain blanc (moyenne) , Comté , Pomme
    Dîner : Poulet (sans peau), Pain blanc (moyenne) , Concombre , Tomate (fruit) , Poire , Pêche , Ananas , Crème Chocolat Danette
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1846 kcal
    (2) commentaires



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  • equinoxe 
    publié le 17/04/2008 à 21:41
    Coucou tchouke, bien reçu ton invitation et j'accepte avec plaisir de devenir ton amie. Beaucoup de points nous relient, l'âge, le problème du poids, dû au stress, nervosité et chagrin?????
    Le problème que tu vis avec ton mari, doit être très difficile, je l'ai vécu avec des parents plus agés, et c'est pas facile. Te donner des conseils, pas facile,je ne peux que te soutenir dans tes démarches, d'être forte pour deux, et surtout de le contredire, ne pas tomber dans son panneau. Bref, il te faut beaucoup de courage, aussi je ne manquerai pas de venir te voir de temps en temps, et voir comment cela évolue.
    Le régime pour moi, est ce que j'attendais depuis longtemps, car cela fait 4 ans que je ne perdais pas un kilo, et ici en 5 semaines j'ai perdu 2KG100, pour moi c'est merveilleux,aussi quand tu veux, tu es la bienvenue sur mon blog, et surtout sache que tu ne m'ennuieras jamais bien au contraire.
    Bonne soirée et à bientôt biz. a+ equinoxe.
  • chan-tal 
    publié le 17/04/2008 à 20:28
    je viens te faire une grosse bise et te souhaiter une bonne soirée ! à demain ! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

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