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Blog de tchouke

aide blog

  		• jour 27 : compteur de calories
    publié le 12/04/2008 à 22:08

    j'ai donc essayé d'utiliser le compteur de calories. Non pas pour faire un régime hypocalorique, mais pour avoir une idée de la portion que je pouvais avaler.

    j'y suis finalement arrivée, mais après moultes essais que j'ai du supprimer.

    demain j'essaierai autrement.

    mais j'ai encore bu trop peu.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Poire , Thé vert Ice tea, Cornflakes
    Déjeuner : Melon, Jus de tomate (Auchan) , Crème Chocolat Danette, Thé vert Ice tea, Pain au chocolat
    Dîner : Dinde (escalope) , Poireau , Pain complet , Pomme
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1549 kcal
    (3) commentaires


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  • tchouke 
    publié le 13/04/2008 à 10:35
    j'ai mis du temps et beaucoup chipoté pour ce compteur, aujourd'hui, je vais essayer une autre méthode. quand je serai au point, je t'expliquerai tout.
    bon dimanche,
    ciao!!!!!!!!!!!!
  • tchouke 
    publié le 13/04/2008 à 10:33
    merci à toi chantal, et bon dimanche !
    ciao!!!!!!!!!
  • chan-tal 
    publié le 12/04/2008 à 22:16
    bonsoir !!! ben 1500 calories, c bien moi je trouve...justement, g fini le livre de véronique genest ki parlait d'un régime sévère de 3 jours à 1000 calories (oups, c dur kan même!) mais tu peux aller juske 2000 je crois...alors, pour le régime, c cool je trouve les 1500 ! je te souhaite une excellente soirée et un bon dimanche...mais demain, je viendra faire mon tit tour ...gros gros bisous

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