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Bonjour !
Blog de tchouke
aide blog-
jour 18 publié le 03/04/2008 à 19:10
pas de commentaire, car je suis morte crevée (jardin, courses, mari,etc...
- fromage blanc 1/2 écrémé + 1 pêche coupée en tranches + 2 weetabix + lait + thé lait
- risotto aux courgettes + 1 flan + 1 petit bol de compote
je continue à penser que je mange de trop mais ce n'est que demain que je le verrai ou pas. de toute façon, avant, je ne mangeais presque rien et je ne maigrissais pas malgré tout, alors où est le lézard ? confiance, fi-fille, confiance.
- 1 cuisse de poulet + haricots verts vapeur + 2 tranches de pain complet + minarine
- 1 morceau de fromage + 1 orange
mon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc 1/2 écrémé + 1 pêche coupée en tranches + 2 weetabix + lait + thé lait Déjeuner : risotto aux courgettes + 1 flan + 1 petit bol de compote Dîner : 1 cuisse de poulet + haricots verts vapeur + 2 tranches de pain complet + minarine Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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