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Bonjour !
Blog de tchouke
aide blog-
jour 4 : pesée publié le 20/03/2008 à 11:37
rien pris, rien perdu.
pour celles qui s'inquiètent de ce que je mange peu, c'est comme çà depuis mon dernier régime il y à 2 ans avec un nutritionniste. j'avais juste encore droit à 2 collations (1 le matin, 1 à 4 h) mais maintenant comme je me lève tard, elles tombent à l'eau la plupart du temps.
et pour ce qui est de l'hypoglycémie, pas de rapport avec le régime, je fais des crises à tout bout de champ, mon médecin traitant dit que c'est nerveux, mais je n'y crois pas. je vis juste avec, comme je peux.
voyons voir ce que j'ai mangé aujourd'hui :- 2 tartines + minarine + confiture + jus d'orange + thé
- 2 tartines + minarine + fromage liight mi-vieux + thé
- je n'ai pas encore soupé, mais ce sera : 1 dose de protéiné vanille
- 1 fruit
bonne soirée à toutes !!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines + minarine + confiture + jus d'orange + thé Déjeuner : 2 tartines + minarine + fromage liight mi-vieux + thé Dîner : 1 dose de protéiné vanille Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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misscaf publié le 21/03/2008 à 22:19mange des légumes cuit à la vapeur ainsi du poisson qui apporte des proteines,vous pouvez me contacter pour se soutenir
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monec publié le 20/03/2008 à 12:53garde la pêche, ne t'inquète pas, essaie de manger un peu plus, en restant dans la norme EQUILIBREE, mais surtout fait tout pour garder le moral, c'est important ! pas toujours facile, mais primordial, je pense fort à toi Bizzzzzzzzzzzzzzzous
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