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Blog de tchouke
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les plantes essentiellles/1 publié le 28/07/2009 à 13:12
Se soigner grâce aux huiles essentielles
Elles sont à la mode et sentent bon. Mais les huiles essentielles ont surtout des vertus thérapeutiques. Elles soignent stress, insomnie, brûlures, bleus, toux ou même infections urinaires... Conseils pour faire bon usage de l’aromathérapie.1. Contre l’insomnie
Que prendre ? Difficultés à vous endormir, réveils nocturnes ? Respirez profondément 4 à 5 fois de la camomille romaine flacon ouvert, le soir au moment de vous coucher. A renouveler autant que nécessaire.
A savoir : Les effets sont immédiats et sans contre-indication, mais ne règlent pas le problème qui vous empêche de dormir (travail, chagrin d’amour…). Pensez à en parler à un spécialiste si rien ne va plus.
Prix : 18 € les 5 ml.
Où les acheter ? Pharmacies spécialisées, Nature et Découvertes et Résonances.
Attention : ne jamais dépasser les doses. Les huiles essentielles ne sont pas des produits anodins.(3) commentaires
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Coucou ma Yetty,
Côté sommeil, ça va. Qu'est-ce que tu proposes contre la déprime? Parce que de ce côté-là, ça va pas fort...
Gros bisous ma belle
Nicole