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Tout se paye ... !!!
publié le 01/06/2009 à 23:19 |
60.6 ss commentaires...
1h de step lateral.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | ricoree- lait ecreme/pain maison beurré |
Déjeuner : | salade verte tomate poivron thon |
Goûter ou snack : | 2 pommes- 3 pruneaux-1abricot |
Dîner : | biere surimi brochette poulpe poisson crevette - 1 tomate nature 2 yaourts et j´ai toujours faim !!! p... de régles ! |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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