Bah oui j´ai trop peur !

Quel we! Super les retrouvailles avec la famille, on rigole, on déconne on se laisse aller au bonheur d´etre réunis, de serrer ses ptits bouts dans ses bras et vlan, une bonne grosse baffe au régime, on sdit "on s´en balance", c´est pas quelques écarts qui vont me faire reprendre... Le hic c´est que l´on s´habitue a "la débandade", ça fait tellement du bien de se laisser aller , de ne pas faire gaffe, de ne plus boire tant d´eau... de remplacer par qq verres de vin ou de bières, bref c très dur de se remettre dans le bain et c´est le ras le bol de la 7 ème semaine qui s´installe.Dommage l´été commence a peine et on arrivait tout juste a repasser les petites robes ! Meme le sport faut s´y remettre et apres preque une semaine sans ça coute de s´y remettre, on est crevées et il fait chaud.

Bon voila les dernières nouvelles de mon coté, a quand le "revirement" de situation, je ne saurais vous dire !!!

Bizzzz a toutes

la 2eme journée dudu s´est mal terminée, avec la bouillabaisse tellement bonne il a fallu un ptit coup de vin blanc et un peu de pain et quelques cookies light pour finir ouais pas top du tout, j´en ai un peu marre de ce foutu rñegime faut bien le dire !!!!!

Bon voila apres 2 jours de retour a une diete a peu pres normale (sauf le resto d ´hier soir....) je me dis que pour rebooster un peu tout ça avant le we qui promet de ne pas etre super equilibré.(voyage éclair en France dans la famille pour les 90 ans de ma mamy) je vais me refaire un ptit coup de Dudu pendant 2 jours, je ne me fais pas trop d´illusions ça ne sera pas flagrant comme la 1 ere fois mais ça peut m´aider, qui ne tente rien n´a rien et il (Dudu donc) préconise pour celles qui n´ont pas enormément de poids a perdre mais qui ont de la cellulite et un un type poire (comme ma poire a moi...) et bien en faisant attention 5 jours par semaine et 2 jours de proteines pures c´était pas mal, ceci est donc une nouvelle expérience a laquelle biensur je vous ferais participer...Donc a priori mon mercredi et jeudi sont desormais sous le signe de Dudu, a moins que je ne perde rien du tout et que je change mon fusil d´épaule, c´est sur il faut me suivre ce n´est pas simple avec moi !!

Bon allez verdict demain et apres demain

 bisous a toutes

Ce matin j´ai repris 300g Super merci dudu !!!

Sure que vous attendez le verdict de ce matin. hihi bin rien de plus idem qu´hier, je pense que je vais encore faire une journée, car de toutes façons on est dimanche et je n´ai pas d´huile de parafine pour la salade ou les légumes, hier soir j´avais mal au coeur d´avoir mangé trop d´oeufs je pense, (de cailles, de creme a la vanille ou d´oeufs style mimosas) bref aujourdhui je ne vais pas oublier de prendre  mon fromage blanc  au boulot, hier ss c´etait dur dur et je vais tacher de me faire une bonne crèpe a la dudu pour finir en beauté ces 4 jours, lundi je fais l´alternatif, proteines-légumes pendant quelques jours, et après.... je fais gaffe et je tremble en montant sur la balance !!!

Non ss rire, j´admets me sentir mieux car dégonflée d´un seul coup, je dois faire de la rétention d´eau et je sens mon corps beaucoup plus ferme et lisse.

La suite au prochain "blog"

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz

alors la je suis sur le cul !!! je stagne a 59 depuis 3 semaines alors que je mange super équilibré, plus de pain blanc, plus de pates et qq verres de vin blanc le soir, et la donc je m´enerve je fais dukan...

apres 1 journée : 400g de perdus direct

apres 2 journées : 1,200g perdus soit 1,600 en 2 jours je suis scotché !!!

Faut dire que c tres chiant et malgre les ptits plats quón se prepare le moins qu´on puisse dire c que tas pas tres envie dew te mettre a table donc en plus on mange moins et puis bonjour la vie social... Hier soir c´était la fete de l´ecole du petit avec repas buffet apres, je n´ai RIEN pu manger il a fallu que j´attende de rentrer pour manger un morceau de poulet un yaourt et un flan.

voila les 1 eres impressions je continue encore aujourdhui et peut etre demain, jvous dis !

bizzzzzzzzzzzzzzz

salut tout le monde (qui est la!) pas mal de deserteuses ces temps ci, c´est le soleil qui nous attire dans ses filets et ça fait du bien !

J´avoue etre la première a ne plus venir si souvent, la vie prends parfois le dessus, bref, alors moi j´en suis ou ? Du coté poids pas de changement significatif, ou plutot si j´ai repris 300g, ça ce sont les ptits coups de vin blanc avec mon mari le soir, mais a part ça a midi je fais toujours salade et le soir super equilibré et non seulement je ne décolle pas mais je me sens gonflée et la cellulite est belle et bien la et ne décare pas. Alors apres avoir lu le livre de dukan par curiosité dans un 1er temps, je me suis dit que je ne risquait pas grand chose a essayer de booster mon organisme avec un ptit coup de "Dudu", effectivement apres une journée 400g de perdus, on verra apres 2 jours ce que ça donne pour crier victoire et surtout apres 3jours de proteines pures et 3 jours de proteines alternées savoir ce que je fais !!!

Voila les dernieres news, je vous tiens au courant de la suite du programme de test !!!

bizzzzzzzzz

2 semaines que je stagne AU MEME poids, dur dur.

59. 1h de steppeur latéral

 Comme tous les jeudis et lundi. Sauf que... ma pesée de lundi s´étant révélé catastrophiquissime apres la semaine avec ma copine a la maison, j´avais un peu triché en n´inscrivant pas mon poids sur ma reglette, donc apres avoir fait un peu gaffe ces 3 jours je suis heureusement redescendue de ... 100gr !!! (par rapport a jeudi dernier)Très fort me direz-vous, oui je sais c´est pas top mais c´est moins qu il y a une semaine donc je positive et je me dit qu´avec un peu de volonté lundi je vois le numéro 58 !!!

 Allez bonne journée a toutes et bon courage.

59,4 (Toma!!!!) J´ai envoyé ma mèr sur les rose par personne interposée et apparement ça ne lui a pas plu mais moi je suis super zen !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1