bonjour les régimeuses ...voilà aujourd'hui,premier jour de mon programme "maigrir sans efforts" et mon premier message mp3 avec la voix de jean michel gurret...ça va, le fond musical est neutre et la voix de jean michel est agréable...quelquefois en écoutant le mp3 je déconnectais mais ce n'est pas grave car cela parle à mon subconscient...je vais copier ce message sur mon mp3 pour l'écouter avant de m'endormir ce soir...c'est vrai qu'après avoir écouter ce message , on se sent bien détendu comme une bonne nuit de sommeil...maintenant il faut que ça fasse du chemin au niveau du subconscient...et il faudra certainement du temps je pense pour habituer le subconscient à prendre de bonnes habitudes, ces habitudes qui sont ancrées en moi depuis des années
mais d'après les autres personnes, elles ont l'air de perdre facilement même sans suivre le programme menu du site, donc, je pense que cela va plus vite que ce que je pense...donc il faut que je sois positive...sinon si je ne crois pas ,ça ne sert à rien d'entreprendre quoi que ce soit...
je vous dirai ce qu'il en est à chaque étape
à +
bisous à toutes
