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menu d'aujourd'hui
publié le 28/08/2008 à 14:21 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre +2 galettes de riz +1cc de gelee de groseilles |
| Déjeuner : | endives en salade+ saumon +broccolis +yaourt +1cc sucre |
| Goûter ou snack : | jus de pomme+1 biscuit sec |
| Dîner : | saumon fumé +melon+ 2 tranches de pain de mie +fromage blanc 20% |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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le site s'apelle "maigrir sans efforts" avec Jean Michel et Florence, la publicité est sur le site même d'aujourd'hui.com...je pense que ces mp3 peuvent nous aider non seulement à nous motiver mais surtout agir sur le subconscient car tout passe d'abord par le cerveau, même en ce qui concerne la faim...
je te souhaite une bonne soirée également à bientôt