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super , j'ai encore maigri!
publié le 23/08/2008 à 11:13 |
aujourd'hui, je me suiis pesée (alors qu'au départ, je ne voulais pas, mais apparemment je pense que c'est le jour de pesée indiqué par aujourd'hui . com avec les menus repas...c'est bien au moins, j'aurais des menus tout prêts car actuellement , je faisais les choses à ma manière...je suis encouragée, car j'ai encore maigris , aujourd'hui 71.4 kg , c'est super!
je n'ai toujours personne qui n'a répondu aux questions que j'ai posé dans le forum...ce n'est pas grave...je ne vais pas me laisser décourager alors que j'ai perdu tous ces kilos ...est ce aussi parce qu'hier , j'ai fait un peu de marche...le peu de marche que j'ai fait , cela m'a aidé aussi à perdre du poids, moi qui n'avait aucune activité car je ne pouvais pas bouger avec mon plâtre...
pour l'instant , je me motive toute seule...le principal , c'est que je garde la motivation...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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