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ça y est, c'est reparti!
publié le 01/11/2009 à 16:28 |
bonjour les régimeuses
depuis le 2 février, je ne suis plus retournée sur mon blog car je n'avais ni la motivation ni le temps, mais maintenant, de nouveau, je me suis recassée le pied cette fois, le pied droit. et de nouveau je suis immobilisée et de nouveau, j'ai pris des kilos , pas autant que la dernière fois , mais je suis arrivée à 66 kilos. j'ai donc 4 kilos à perdre ou 6 si je veux arrivée à 60.
c'est vrai j'ai fait pas mal d'écart depuis pas mal de temps et maintenant que les fêtes vont bientôt être là, je pense à toutes les bonnes choses qu'on déguste à cette période de l'année.mais en attendant il faut retrouver une santé et qui dit santé dit perte de poids.
il faudra que je me motive, soit que je réecoute les mp3 de jM Gurret de l'année dernière, soit que je participe au forum pour se motiver ensemble mais dans tous les cas, il faut que je me remette à manger différemment. allez ! c'est reparti, je commence demain matin.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice