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Blog de taoponcho
aide blog-
oui super !!!!!!!! publié le 14/02/2009 à 09:21
coucou,
Je suis trop contente
!dame balance est sympa
avec moi puisque je reperdu tout le poids repris avec mes mauvais délires et en plus, un petit boni de - 500 grs soit une perte en tout pour cette semaine de 2.1 kilos ! j'avais jamais vu ça !
Ma recette : un mélange de ww et le soir soupe de légumes épaisse, une tranche de pain, 30 grs de fromage et un fruit. Je bois aussi plus qu'avant.....j'essaie maintenant de faire mon 1.5l par jour. Je me suis remise à la wii fit et voilà, ca paye. Je m'étais lancé le défi de perdre 2 kilos par mois....je devais être à 84 fin janvier et 82 fin février.......il me reste donc 15 jours pour perdre 1.8 kilos !
Merci à vous qui êtes toujours avec moi
.......parce que des hauts et des bas, j'en ai beaucoup.J'ai cherché des infos sur l'hypnose mais j'ai tellement peur de tomber sur des charlatans..............Je vais essayer l'autohypnose...après tout on n'est jamais mieux servie que par soi-même !
En plus ce week end on ne sort pas donc il n'y aura pas de tentations............sauf que mon chéri m'a offert le livre de christophe michalak, ce talentueux pâtisser.......donc je vais quand même essayer une recette........
je vous bise et vous souhaite une très joyeuse Saint valentin si vous avez un amoureux......
(17) commentaires
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passe une bonne soiree bisous
alors je venais a la base te faire un petit coucou car nous sommes dans la meme équipe pour le tournoi!!
voila, donc je suis super motivée et c deja bien!!lol
sinon pour l'autohypnose, moi je pratique, c super!va sur le site www.psychomed.com
c très accessible, pas execif niveau tarif et ca marche très bien! l'important etant d'avoir des écouteurs car une voix différente te parle dans chaque oreille!
voila, si tu veu en savoir plus hesite pas a demander!
bisous et bonne soirée
passe une bonne soiree bisous
je sais pas si t'as vu j'ai ouvert un groupe "les sans volonté" et j'ai repris wet wet depuis lundi et la wii fiit aussi
bisous