| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
presque
publié le 10/06/2008 à 22:40 |
bonsoir,
alors bilan, j'ai fait mon marché, magym avec wii fit, mon menage, mais je me suis défilée au repassage!!!
coté repas: pdj: thé et 3 tartines beurrées, midi: paté pain, cordon bleu, pdt+carottes+champignons, peche.
j'ai craqué au gouter (chocolat+pain
soir: riz+tomates, thon grillé, crème dessert.
je me rend compte que ce n'est pas trop régime, il faut que je fasse gaffe!!!!
pour demain:
lever9h (pas d'ecole), pdj, 10h30 petites courses pour bricolage fete des peres
12h prepa repas, repas
14h bricolage avec les enfants si elles s'en sortent je tenterai le repassage (j'ai horreur de ça!!)
16h pendant le gouter des filles je vais me refugier devant la tele et faire ma séance de wii fit
devoirs, douches, repas du soir puis boulot!!! (je vous ferais le bilan jeudi en me levant si j'ai pas le temps mercredi soir)
coté menus, j'ai des feves, cotes d'agneau pour midi, pour le soir salade verte, paupiettes de dinde, pdt bouillies.
bizz
tanguynette
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice