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Blog de tanguynette
aide blog-
J1 publié le 07/04/2008 à 15:21
Bonjour
Aujoiurd'hui est mon premier jour a proprement dit de mon programme que j'ai reçu vendredi. J'ai été un peu déçu par ce programme, 1° chose que l'on me propose ajouter un verre d'eau tous les jours, pour ce qui est des exercices on m'envoie sur la page ou il y a tous les exercices et je me débrouille, pour ce qui est des menus bof bof.
Je vais donc me faire les menus, peut être je prendrais quelques recettes du site mais sans plus. Pour ce qui est des exrcices je vais essayer d'en suivre, pour commencer ce sera la marche, comme toute débutante qui se respecte!
Sinon au programme aujourd'hui, je viens de me lever (j'ai fait la nuit), pdj, toilette, un peu de ménage (cuisine, aspi, machine) chercher les filles à l'école, ménage suite et fin, devoirs, repas téléphone à une amie puis dodo...............tout est réglé comme du papier à musique!
Demain prendre rdv esthéticienne, faire les menus et les courses, ranger les chambres des filles, caté, ...et c'est tout!
bisous
tanguynette
(3) commentaires
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moi je fais mes propres repas selon mes envieet j'en suis a un peu plus de 5 kilo en 2 moi
alors courage accroche toi!