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prépa1
publié le 01/04/2008 à 17:23 |
et oui c'est mon premier jour après mon inscription que j'ai eu la bonne idée de faire un lundi, du coup je doit attendre vendredi pour recevoir mon programme et mes menus. En attendant je suis en prépa!!!!
hier soir j'étais de nuit donc repas avant de partir (soupe de légumes, omelette aux champignons, café) cette nuit pas trop le temps de manger donc 2 biscottes avec confiture barre de céréales chocolat chaud, le tout entre 1h et 5h du matin...bref rien de bon!!!)
en rentrant je vais au lit à 14h 1/3 de baguette beurrée 1 tasse de thé non sucré (avec ce que je me suis pris dans la nuit faut pas pousser!!!)
Mais à 17 h retour des enfants de l'école, les chocolats de paques passent et repassent sous mon nez et.....je craque!!!!!)
Pour ce soir c'est pates fraiches et poisson, je pense que je vais essayer de me préparer un truc pour cette nuit.
d'ailleur c'est décidé il faut que je me prépare un en cas pour la nuit pour ne pas manger n'importe quoi!
En fin voilà, la motivation est au maxi comme à chaque fois que je commence un régime, j'espère qu'avec votre aide ça s'arrètera pas dans 1 mois!!!
bonne fin de journée, à demain
tanguynette
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1/3 baguette de pain + thé |
| Déjeuner : | pates fraïches+ saumon en papillotte+café+1 sucre |
| Goûter ou snack : | chocolat de paques!!! |
| Dîner : | pain + jambon blanc+ 2tomates+compote+emmental |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
ciron
publié le 03/04/2008 à 00:59
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| ma motivation est aussi grande que la tienne ;elle est aussi en dents de scie;moi aussi j ai devorer un lapin de paque en entier hum s etais delicieux mais maintenant a moi les bonnes resolutions(pour combien de temps ,???????)bon courage a toi biz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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