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Blog de tamara83

aide blog

  		• jeudi
    publié le 14/03/2008 à 00:00



    voila mon premier jour ou je fait mon regime enfin j' essaye mais bon....



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café
    Déjeuner : Porc (côte) , Haricot vert , Orange
    Goûter ou snack : Gâteaux , Café
    Dîner : Fromage blanc (40% MG) , Bière, Vin blanc
    Verres d'eau : 1
    Calories consommées : 1599 kcal
    (1) commentaires


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  • milou11000 
    publié le 14/03/2008 à 00:13
    Ta bien commenser la journée mes la biere et le vin blanc au diner attention pas régulierement c'est pas bon l'alcool pour le régime il faut rester résonable. Bon courage tout de même

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