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Blog de tamara83

aide blog

  		• mes repas de la journée ! ! !
    publié le 04/12/2008 à 20:50

     

    matin:

    2 caffé avec educolorant

    2biscuit aux pomme allégé

    1verre de jus d' orange

    midi :

    1 part de pizza

    saladed' andive avec vinaigrette allége

    1the plus 2 buicuit pomme allégé

    gouter :

    rien du tout

    soir:

    1 assiette moyenne de pate carbonara avec lardon et gruyere

    1the plus 1biscuit pomme allége

    (6) commentaires


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  • provencethe 
    publié le 05/12/2008 à 22:49
    je passe te souhaiter un bon et beau we !!!
    bisous
    thé
  • sista7 
    publié le 05/12/2008 à 20:18
    coucou ma belle je passe te souhaiter une tres bonne soiree
  • ninette71 
    publié le 05/12/2008 à 13:49
    hi ! hi ! non "LINDA" en faite ça veut dire "Belle" c'est du Portugais, sinon ben pourquoi aussi light parce que hier j'ai fais craquage sur craquage comme tu pourras le constater sur mes deux articles précédents ben oui mon père rentrait du Portugal avec plein de bonnes choses à manger pain, chocolat, gâteaux et donc pas résisté hi ! hi ! et puis ce midi j'ai mangé des pommes de terre cuites à l'eau 4 bonne grosses donc ça va ALLER BISOUS
  • ninette71 
    publié le 05/12/2008 à 11:04
    olà linda, t'es brésilienne ??? moi portugaise !!! Alors primo je te trouve superbe et t'as une magnifique petit famille WOUHAWOU !!! secondo yeahhhhhhhhhhh mais, mais t'as rien à perdre sérieux t'es magnifique vraiment SUPERBE voilàààààààààààà ben espérons que tu passes bientôt sur mon blogue hi ! hi ! et que tu m'acceptes bien sure BISOUS
  • mal94260 
    publié le 05/12/2008 à 10:31
    cool ! bravo pour tes kg en moins pourtant jvois qu'tu t'fais plaisir mais toujours équilibré ! voilà le secret ! ;)
    bonne journée
  • frinkadezil 
    publié le 04/12/2008 à 20:57
    coucou haha c ke tu prend ton regime au serieux!!!!
    c bien ta raison tu sais moi aussi g craquer mois dernier pris 2 kg il fo ke je les perd maintenant!
    bonne soiree

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