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En deplacement toute la journée...
publié le 19/10/2011 à 23:11 |
Comme souvent le mercredi..
Journée plutot agréable : repas chrono, 30 minutes de sport et il est 23h, je suis déjà au lit...
J'espère que cette journée s'est bien passé pour vous et que celle de demain sera encore bien meilleure..
Je vous embrasse...
A demain..
Talou
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS |
| Déjeuner : | Maïs doux, appertisé, égoutté, Steak haché 5% MG, cru |
| Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 862 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espere aussi que ta journee sera belle !
gros poutoux ma belle
tu as passé une bonne journée cela me fait plaisir
j'espère que pour toi cette journée sera aussi bonne
bise ma cops