| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Journée chrono tip top...
publié le 17/09/2011 à 22:12 |
J'ai fait tout bien comme il fallait ma chrono... à 100g prés...!!!
J'ai même fait ce soir mes 30 minutes de WII...
Par contre, je n'ai pas fait ce que je devais dans ma chambre : demenagement et pose du lino... pfffffffff, ce n'est pas facile : je n'ai que 2 bras.....!!! quelle idée, aussi...
C'est mon challenge pour demain : je me léve tot et j'attaque le job...
Passez chez vous une excellente soirée... et soyez fous...!!!
Talou
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Fromage (aliment moyen) |
| Déjeuner : | Steak haché 5% MG, cru, Riz blanc, cuit, Jambon cuit supérieur, DD, Ketchup |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1005 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Hé non, ce n'est pas de moi, mais de cette chère Talou et son grain d 'humour et de folie ! Regarde son blog et tu verras!
Mais certes tu peux la réciter et te dire que l humour aussi nous permet de "degonfler" les situations stressantes ou fortes en emotion, et nous eviter la "bouffe refuge """!!!
Vive l humour ! Vive l'amitié et ...vive nous !!
C'est l'arroseur arrosé...???
Bizzzzzzzzz Banzaii
Talou
Sainte Talou qu'existe pas,
Que ma vilaine couenne se decolle,
Que mon poids s'allége,
A la taille comme sur les fesses
Donnes- moi aujourd'hui mes petits légumes vapeur,
Pardonnes-moi mon admiration
Pour la pate à tartiner
Dont je n'arrive pas à me passer...
Et délivres-moi du mal-abar
Pour des siécles et des siécles...
Amen...