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La pesée du samedi...
publié le 22/10/2011 à 10:22 |
Bonjour les cops,
Vous vous souvenez de ma mauvaise mine de mardi matin...? C'est fini... J'ai suivi votre conseil : pas de pesée pour éviter le stress jusqu'à aujourd'hui et du lâcher-prise... et ça a marché...!!!
Je sors aujourd'hui de l'obésité pour entrer dans le surpoids... enfin, j'y suis...!!! Le bonheur...
En passant, j'ai appris une leçon : j'ai traversé un mois en me pesant 1 ou 2 fois maximum par semaine et j'ai perdu environ 1kgs par semaine... Ce mois-ci, allez savoir pourquoi, je me suis pesée presque tous les jours... J'ai gagné du poids, du stress, de la deception... Depuis mardi, j'ai arrêté de me peser et j'ai perdu 900g en 5 jours...!!!
Moralité : PAS DE PESEE TOUS LES JOURS... 1 à 2 fois par semaine suffit...
J'espère que tout se passe bien pour vous... et je vous embrasse...
Je vous retrouve plus tard dans la journée : je pars à l'attaque de mes travaux de maison..!!!
Talou
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Parfois, je prends 1kg juste dans la journée, alors du coup, je me pese plus tous les jours.
Bises talou
bon travaux a toi et bonne journee
gros bisoux