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Un lundi pas trop vilain...!!!
publié le 19/09/2011 à 22:14 |
Z'ai bien mangé,
Z'ai bien bu,
Z'ai pas la peau du bidon trop tendu...

J'avais envie de croquant sous la dent ce soir, donc suis retombée dans les noix... arfffffff, ça pourrait être pire et terrible parce que le pot de nutella n'est pas finit... chaque fois que j'ouvre le placard, il est là et me fait de l'oeil... mais je ne suis pas une fille facile, moâ...!!! 
Allez, je file sous les plumes...
Dormez bien... et demain, multiplions les efforts...
Talou
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage (aliment moyen) |
| Déjeuner : | Courgette, pulpe et peau, cuite, Porc, rôti, cuit, Riz blanc, cuit |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
| Dîner : | Noix, séchée, cerneaux |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1113 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne journée
bise