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Un mardi en toute simplicité...
publié le 06/09/2011 à 22:40 |
Bonsoir à tous,
Aujourd'hui, journée sans vague... et ce n'est pas plus mal...!!!
J'ai fait 30 minutes de WII et j'ai aimé cela donc tout va bien...
Demain, je me pèse pour la mi-semaine : je vous tiens au courant...
Passez une excellente nuit...
A demain...
Talou
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux |
| Déjeuner : | Haricot mungo germé ou Pousse de, Jambon cuit supérieur, DD |
| Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1010 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Well done !!!
Petit pas par petit pas ... Nickel !!