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Un samedi plutot sympa...
publié le 03/09/2011 à 22:46 |
100% chrono...
J'ai décidé, toujours dans cet esprit de m'alleger la pression, de ne pas prendre mes mensurations, tant que je n'aurai pas gagné un cran de ceinture à la taille....!!!
Bien entendu, vous serez prévenu par un YOUPI HOURRA de circonstance sonore...
Bon dimanche...
Talou
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage (aliment moyen), Beurre doux, Pain complet, fabrication artisanale |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1386 kcal |
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linavierus
publié le 04/09/2011 à 09:50
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| C'est vrai que finalement, nos vêtements sont les meilleurs indicateurs ! On attend le youpi hourra avec impatience ! bises | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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