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Quelle chaleur encore....!!!!
publié le 21/08/2011 à 21:24 |
Grosse chaleur, encore peu d'appetit..
Pas de stress, tout va bien...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
| Déjeuner : | Feta de brebis, Salade verte, sans assaisonnement, Saucisse (aliment moyen), Huile d'olive vierge, Tomate, crue |
| Dîner : | Eau du robinet |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 518 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Le fait d'avoir peu mangé ce jour là n'etait pas un calcul de ma part... c'est à l'heure du dîné que je me suis dit que je pouvais me passer de repas... et effectivement, en calorie, j'ai pas mangé grand chose...
Pat
Bon courage pour demain et en avant pour le grand défi....
A plus.
angel.