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Marraine
Blog de taloupiotte
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Un jeudi qui commence en courant...!! publié le 08/09/2011 à 21:16
Bonjour tout le monde,
Jeudi qui commence par la course : mon fils qui commençait à 08h ce matin, ne s'est pas reveillé...!! Donc je l'accompagne en cours en voiture alors que j'avais espéré partir travailler à pied... Loupé...!!!
Je suis donc partie en courant et j'ai attrapé ma boite avec pain, fromage à raclette et beurre que je prépare la veille pour le petit déj... J'ai mangé mon Tup' en arrivant au bureau... mais je n'avais rien prévu pour midi alors restau avec une super collègue...
J'ai fais super gaffe : pas d'entrée, pas de dessert, un tartare de boeuf et des frites...!!!
Du coup, je n'avais pas d'excuses pour éviter le sport alors j'ai fait de bon coeur mes 30 minutes de WII (pour éliminer les frites...)
Verdict samedi sur la balance... mais je suis sereine parce que entre samedi dernier et mercredi (si vous mavez suivi) j'avais déjà perdu 1 kilos donc je suis déjà gagnante...
Passez une excellente nuit pleine de doux rêves...
Talou
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux Déjeuner : Steak haché 10% MG, cru, Oeuf, cru, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée Goûter ou snack : Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1627 kcal (0) commentaires
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