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J'adore le vendredi...!!
publié le 02/09/2011 à 21:31 |
Fin de semaine... ouffffff...!!!
J'ai relevé le defi aujourd'ui de la journée 100% chrono... J'espère qu'il n'y aura pas d'influence néfaste sur le fait que je mange plus en chrono que lorsque je faisais le regime du site (1 500 calories environ au lieu de 1 000 en moyen sur toute la semaine dernière)... Cela va me ralentir mais ça devrait me faire perdre des centimetres avant même de me faire perdre du poids... A suivre... Cela m'intrigue...!!!
J'ai fait ce soir 30 minutes de gym sur WII... contente aussi..
Journée chargée demain... mais je passerai voir les résultats de la pesée de tous les killer's...
Bizzzz à vous...
Talou
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Beurre doux |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
| Dîner : | Poulet, cuisse, viande et peau, rôti |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1540 kcal |
|
linavierus
publié le 03/09/2011 à 13:12
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| Merci pour ton invit ! et ton com m'a fait bien rire ! rebondir à chaque fois ? c'est vrai... juste un peu trop tardivement, quoi ! Si je rebondissais après avoir repris 2kg, ce serait mieux qu'après 10, mdr ! Quant à la chrono ou au régime du site, l'important c'est avant tout de trouver la méthode qui TE convienne, et te permette de perdre tranquillement, sereinement et surtout, durablement ! Bravo pour le sport, je vois que tu tiens bien le cap ! Super la console, ça aide à se bouger à la maison !!! Bon week-end ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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