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Marraine
Blog de taloupiotte
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Journée 75% chrono... publié le 01/09/2011 à 22:12
Hello...
La journée à super bien commencé : petit déj, déjeuné et gouté impeccable mais le repas du soir, mon fils a voulu que je lui montre comment cuisiner les cuisses de poulet en sauce avec des pates... Je me suis dit que cela me ferait mon repas de demain midi mais ce soir, cela me faisait trop envie alors j'ai mangé une cuisse et quelques pâtes...!!! Trop bon..
J'ai explosé mes calories de la journée... arfffffffff, ça ira mieux demain...
Au fait, je me suis pesée ce matin : j'ai perdu 200g...!!! Ben ça me va quand même sachant que mon defi perso c'est 250g par semaine pour perdre 1 kilos par mois donc il me reste encore demain et samedi je verrai...
Impossible d'aller sur ma page pour inscrire le nouveau poids.... C'est un signe : j'attendrai samedi, comme tout le monde...!!! loll
3 repas sur 4 aujourd'hui étaient chrono. Ddefi de demain : une journée 100% chrono...
Je vous tiens au courant...
A demain...
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Beurre doux Déjeuner : Riz complet, cuit, Saucisse (aliment moyen) Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette Dîner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Pâtes alimentaires, cuites Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1509 kcal (4) commentaires
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Je viens d'aller sur le site : ton morphotype est en attente... tu dois reprendre tes mesures... Je te conseille d'y faire un tour sinon, tu vas attendre longtemps...!!!
A plus tard...
Talou (pardon si je te répond ici mais je n'arrive pas à aller sur ton blog et ne peux pas t'envoyer non plus de message privé...!!!)
ça m'a l'air bien comme régime, pas trop de frustrations !!
nan mais ca va t'as pas non plus abusé donc ca ira!! ;)
mais tu a le droit au poulet le soir tes pas obligé de manger tous le temps du poisson ya juste les pates qui sont pas autorisées! ;)
bisous bisous talou
cyrielle
Donc pas d'inquiétudes.
Bon courage pour la suite.
JL